Avec la cinquantaine arrive l’heure des bilans et des questionnements. C’est aussi le bon moment pour bâtir de nouveaux projets et se fixer de nouveaux objectifs
Manger équilibré, avoir une alimentation saine pour rester en bonne santé et bien vieillir après 50 ans
Manger équilibré, avoir une alimentation saine pour rester en bonne santé et bien vieillir après 50 ans n’est pas difficile. Deux règles sont à respecter