3 Vidéos pour enfin mieux respirer après cinquante ans
Exercices respiratoires: Cohérence cardiaque, Buteiko et Wim Hof à pratiquer tous les jours pour améliorer son souffle après 50 ans
Respiration
santé
Comment affronter les maladies chroniques après la cinquantaine
Faire face aux maladies chroniques après 50 ans? Fatalité, faute à pas de chance, faut-il se résigner à rester malade
Que faire à 50 Ans ?
Faire le point à 50 ans: au milieu de la montagne
L’hospice du Grand Saint Bernard: un endroit pour se retrouver, faire le point à 50 ans
Respiration
Comment mieux respirer après cinquante ans?
Wim Hof, cohérence cardiaque, Buteiko, yoga: les exercices respiratoires, après 50 ans, aident le corps à rester en bonne santé
Avoir 50 Ans
6 piliers pour vieillir en bonne santé après 50 ans
Alimentation, sommeil, activité physique, respiration, harmonie et projets… comment bâtir les fondations d’une vie saine, en pleine santé, débordante de