Respiration
Simple de prime abord, la respiration peut être pratiquée après 50 ans pour améliorer sa santé physique et mentale . Cette catégorie regroupe des articles pour approfondir la connaissance et les techniques de respiration.
Les pouvoirs magiques de la respiration d’après Lucas Rockwood
Water, Coffee et Whiskey : 3 exercices faciles à faire au quotidien pour mieux respirer après 50 ans
Après 50 ans, la Santé passe par le Pouvoir de Respirer
Comment prendre soin de son corps et de sa santé quotidiennement? Les exercices respiratoires ou la puissance d’un secret oublié.
Comprendre et mieux Connaitre la Respiration
Connaitre le fonctionnement de la respiration est utile pour améliorer la façon dont chacun respire. Quelque chose que l’on pratique au quotidien sans même y penser. A tort
Les risques de devenir asthmatique à la cinquantaine
