Comment prendre soin de son corps et de sa santé quotidiennement? Les exercices respiratoires ou la puissance d’un secret oublié.

Connaitre le fonctionnement de la respiration est utile pour améliorer la façon dont chacun respire. Quelque chose que l’on pratique

Comment savoir si je suis asthmatique? Vu qu’avant je ne l’étais pas. Qu’est ce qui change après 50 ans?