Comment mieux respirer après cinquante ans?
Wim Hof, cohérence cardiaque, Buteiko, yoga: les exercices respiratoires, après 50 ans, aident le corps à rester en bonne santé
Respiration
Wim Hof
Respiration
Méthode Wim Hof: les bienfaits pour l’homme de cinquante ans
Les quinquas peuvent améliorer leur santé et leur forme physique en s’inspirant des méthodes de Wim Hof.