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Guide Avoir 50 Ans

Bible de Conseils pour l'Homme de 50 ans et plus

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vieillissement

Pourquoi prendre de la Glucosamine pour protéger ses Articulations?

3 juin 2021 par Avoir 50 Ans

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Comment retrouver et garder des articulations souples après 50 ans

3 février 2021 par Avoir 50 Ans
Comment retrouver et garder de la souplesse dans les articulations après 50 ans

Comment rester agile, souple et plein d’énergie alors que nous prenons de l’âge? La réponse: mettez vous accroupie dans la position du squat archétypal. Comment faire?

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L’huile MCT pour garder un cerveau au top après 50 ans

29 janvier 202128 janvier 2021 par Avoir 50 Ans
L'huile MCT pour garder un cerveau au top après 50 ans

Qu’est-ce que l’huile MCT? Et, pourquoi devriez-vous en consommer après cinquante ans.

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Comment affronter les maladies chroniques après la cinquantaine

1 février 20214 janvier 2021 par Avoir 50 Ans
Comment affronter les maladies chroniques après la cinquantaine

Faire face aux maladies chroniques après 50 ans? Fatalité, faute à pas de chance, faut-il se résigner à rester malade après 50 ans?

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6 piliers pour vieillir en bonne santé après 50 ans

1 février 202131 décembre 2020 par Avoir 50 Ans
6 piliers pour vieillir en bonne santé après cinquante ans

Alimentation, sommeil, activité physique, respiration, harmonie et projets… comment bâtir les fondations d’une vie saine, en pleine santé, débordante de projets et d’énergie après cinquante ans.

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