Le saviez-vous? Sigmund Freud, Mike Tyson, Muhammad Ali, Issac Newton, Steve Jobs Platon, Kanye West, 50 Cent, Mark Wahlberg ou encore Michelange sont des exemples à suivre dans le chemin du NoFap challenge. Tous ces grands Hommes ont pratiqué d’une manière ou d’une autre un contrôle strict de leur éjaculation.
Qu’est-ce que le NoFap challenge? Pourquoi les hommes de plus de 50 ans devraient-ils relever ce challenge? Tous les bénéfices, comme dans le film Limitless.
Le NoFap est la solution pour se guérir de l’addiction au porno sur internet qui touche de plus en plus d’hommes. C’est aussi une façon de réparer son cerveau des dégâts causés par le visionnage de contenu pornographique.
Fap est un terme anglais (issu de l’univers des comics) qui désigne la masturbation.
– Le NoFap challenge concrètement: 90 jours, 3 mois sans porno
Largement documenté sur Internet, le NoFap consiste à se détourner du porno pendant 90 jours.
- 3 Mois suffisent pour se guérir de l’addiction au porno et retrouver une énergie, une envie que l’on croyait avoir perdue.
- 3 mois pour réparer toutes les erreurs du passé. Et rééquilibrer le système « récompense dopamine«
- 3 mois pour changer la programmation de votre cerveau et retrouver un fonctionnement hormonal normale.
- 3 mois pour connaitre une hausse de votre testostérone, meilleure gestion des émotions, plus d’énergie… les bienfaits du sevrage au porno sont nombreux.
Le nofap challenge est comme un cure de jouvence, un retour en arrière que l’on peut faire après 50 ans
– Effets du NoFap sur le cerveau
Même si nous sommes très peu à l’avouer, beaucoup d’hommes refusent de vieillir et redoutent le passage des 50 ans. La prise de poids, le changement de caractère, la baisse de la Testo, les pépins de santé, nous essayons tous de lutter contre le temps qui passe et ses conséquences après 50 ans.
Courte vidéo pour découvrir le pouvoir du NoFap
Régimes, sport, activités sportives, alimentation… vous faites des efforts pour rester dans le coup. Mais rien ne s’améliorera vraiment si vous continuez à succomber aux appels du porno et à la masturbation sur internet.
Lire l’article « les dangers du porno » sur internet
Loin de moi de porter un jugement moral sur le comportement de chacun. Je souhaite juste attirer votre attention sur les dangers cachés du porno pour votre santé .
Cette activité solitaire mine peu à peu votre virilité. C’est même la plus grande menace pour la santé mentale et physique des Hommes. Arrêter le porno, il y a urgence.
Le NoFap challenge répare les dégâts neuronaux occasionnés par des années de visionnage de porno sur internet.
Quels sont les principaux effets du NoFap et du programme 50 reset
Peut-être avez-vous vu ce film de 2011 intitulé Limitless (sans limites) avec Bradley Cooper et Robert Deniro. Dans ce film, une drogue appelée NZT-48 accroit les capacités du cerveau. Tout devient alors plus clair pour le héros.
Voici les effets que vous rencontrerez en accomplissant le nofap challenge après vos cinquante ans.
- un accroissement de l’énergie,
- une augmentation du taux de Testostérone.
- Plus de masse musculaire
- Une amélioration de la qualité de la peau et des cheveux
- plus de confiance et une meilleure estime de soi
- un accroissement de la productivité
- Plus de clairvoyance et la faculté à mieux réfléchir pour prendre de meilleure décision.
- Une meilleure santé, etc
Le NoFap challenge s’inscrit dans le programme 50 ans reset qui amène l’homme à également à se passer d’alcool, faire du sport, mieux dormir… retrouver en détail le programme en entier
A propos: Bonjour, je m’appelle Roger, j’ai 52 ans lorsque j’écris cet article. J’ai créé le site Avoir 50 Ans pour aider tous les hommes de 50 ans et plus à vivre mieux et plus longtemps.
Sources:
NoFap challenge
La liste des grands
La communauté NoFap